Month: Oktober 2016

Innere Stille – 8 Tipp’s, wie Du sie findest

Posted on by Diana
Innere Stille ist nötig, damit unsere Gedanken zur Ruhe kommen. Sie lässt uns heraus treten aus dem lärmenden Alltag, den immer wiederkehrenden Gedanken. Innere Einkehr ist nötig, um uns regelmäßig mit uns selbst und unserem Innersten zu verbinden. Ansonsten unterbricht der Kontakt zu uns selbst. Wir werden zum Spielball der täglichen Anforderungen und verlieren uns darin. Schnell werden wir achtlos gegenüber unseren Bedürfnissen - und den Bedürfnissen der anderen um uns herum. Unser Leben...
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Die Quitte- Pektinwunder und Gesund-Obst

Posted on by Diana
Das Pektin-Wunder Quitte ist jetzt reif, die Ernte hat gerade begonnen. Die Quitte, lateinisch Cydonia oblonga, nach einer Stadt im Nordwesten der Insel Kreta benannt, ist bei uns fast in Vergessenheit geraten. Sie ist nur selten zu bekommen, am ehesten in türkischen Gemüseläden. Dabei ist die Quitte nicht nur ein schmackhaftes Obst, sondern ein wertvoller „Gesundheits“-Helfer. Schon Hippokrates, Galen und die heilige Hildegard von Bingen wussten sie als Heilmittel einzusetzen. Die Quit...
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Unser magisches Dreieck – Blogmomentum 2016

Posted on by Diana
 ELW – Ernährung, Leben, Wissen. Für uns das magische Dreieck, in welchem wir uns bewegen. Körper, Geist und Seele – untrennbar miteinander verbunden. Das eine kann nicht ohne das andere sein. Diese Ebenen miteinander in Harmonie zu bringen, sie zu verbinden – das ist unser Anliegen. 1. Ernährung Eine unserer größten Herausforderungen. In Zeiten industriell hergestellter „Nahrungs-„mittel nehmen ernährungsbedingte Erkrankungen immer mehr zu. Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf...
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