Wir haben uns beim sonntäglichen Lesezeichen in den letzten Wochen mit dem Thema "Etablieren neuer Gewohnheiten in Beziehungen" auseinandergesetzt. Zahlreiche Nachrichten haben uns dazu erreicht - der Tenor der meisten war, daß es sehr schwierig sei, konsequent ein neues Verhalten beizubehalten. Wir haben heute einen Vortrag für Euch herausgesucht. Es lohnt sich, die Zeit zum Hören zu invest...

Wie Sie in den vergangenen Wochen bemerkt haben, erscheint es sehr anstrengend, neue Verhaltensweisen einzuüben und langfristig beizubehalten. Hier hilft uns nur eines - eine Reflexion der betreffenden Verhaltensmuster. Zuallererst müssen wir uns bewusst und intensiv mit den Ursachen oder wenigstens den Auslösern auseinandersetzen. Warum reagieren wir in welcher Situation wie – welche Emotionen...

In der vergangenen Woche haben wir uns mit dem Thema Ehrlichkeit beschäftigt. Wir haben versucht, in Beziehungen ab und zu total ehrlich aufzutreten und die Resonanz darauf auszuhalten. Wie ist es Ihnen damit ergangen? Einigen ist es sehr schwer gefallen, für die eigene Meinung ein zu stehen. Die Ablehnung oder die eventuelle Frustration des anderen auszuhalten. Aber – Sie haben es überlebt!...